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Tu sei qui: Notizie, LifestyleGli auguri di Filippo Civale: modello di vita attiva alle soglie dei 90 anni
Inserito da (Admin), mercoledì 1 gennaio 2025 09:53:03
di Massimiliano D'Uva
Alla vigilia del suo novantesimo anno di questo percorso terreno, è proprio il caso di dirlo, Filippo Civale continua a essere un esempio vivente di come l’attività fisica possa trasformare e migliorare la qualità della vita. Sul lungomare di Maiori o lungo i sentieri del Monte Falerzio, la sua figura è diventata un simbolo per la comunità locale e un punto di riferimento per chiunque voglia abbracciare uno stile di vita attivo.
Nel 2024, anno bisestile, Filippo ha nuovamente alzato il tiro, registrando numeri impressionanti: una media giornaliera di 27.175 passi, pari a circa 19 km al giorno. Complessivamente, ha percorso poco meno di 10 milioni di passi, equivalenti a quasi 7.000 km. Ancora più sorprendenti sono i dati delle ultime sei settimane dell’anno, che hanno visto una crescita significativa: 30.479 passi e 23,3 km di media giornaliera.
Questi numeri, di per sé straordinari, assumono un significato ancora maggiore se confrontati con i dati di chi è molto più giovane e attivo. Chi scrive, ad esempio, ha percorso meno di 3.000 km nel 2024, un terzo rispetto a Filippo. La sua dedizione non solo impressiona, ma ispira.
Ma non si tratta solo di numeri. Filippo porta con sé un messaggio di fede e gratitudine, che trasmette con umiltà e costanza. Devoto alla Madonna Avvocata, ogni suo passo è un ringraziamento per la vita e le sue opportunità. Nel suo incessante cammino trova sempre il modo per socializzare con le persone che incontra, grandi e piccini.
Basta percorrere un lungomare di Maiori, a qualsiasi ora, per incontrare persone che vedono Filippo come un modello da seguire. Cosa che è successa anche a noi mentre chiacchieravamo con Filippo snocciolando i dati dal suo smartphone con l'arrivo di un altro nostro grande amico. Andrea Anastasio, giovane pensionato e sportivo (nella foto in alto con Filippo), è tra coloro che, ispirati dall’esempio del nostro instancabile runner, hanno scelto di dedicarsi al benessere fisico. Questo passaggio di valori sottolinea l’importanza di lasciare un’eredità che vada oltre i confini del tempo.
Il suo impegno sarà testimoniato anche durante l’evento "L’importanza dell’attività fisica", organizzato dal Comune di Minori il 10 gennaio 2025. Moderato dal consigliere comunale Giuseppe Bonito, l’incontro vedrà la partecipazione di esperti del settore medico e sportivo, tra cui il sindaco Andrea Reale e professionisti come la cardiologa Fausta D’Amato, la dottoressa Roberta Guadagno, la nutrizionista Marianna Lucibello e Vincenzo Oddo, presidente della Millenium Costa d'Amalfi. Filippo Civale, ospite d’onore, condividerà la sua esperienza, ricordando che non è mai troppo tardi per iniziare e portando il suo libro "Esercizio à Salute" un piccolo vademecum ideato, prodotto e regalato dall'autore a quanti ne fanno richiesta.
Iniziare il nuovo anno con il piede giusto è una tradizione e un augurio: quale miglior modo se non con una passeggiata? Filippo Civale ce lo insegna, passo dopo passo, chilometro dopo chilometro, ricordandoci che la vera forza sta nella costanza e nell’amore per la vita.
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Filippo Civale
© Massimiliano D'Uva
Andrea Anastasio e Filippo Civale
© Massimiliano D'Uva
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