Il Vescovado Costiera Amalfitana

C'è anche la Costa d'Amalfi ai Campionati Italiani di Bodybuilding AINBB che si sono tenuti il 16 ottobre a Brendola, in provincia di Vicenza.

Allenati dal coach Michele Ruocco alla Billy's Gym di Maiori, quattro bodybuilder della Costa d'Amalfi si sono distinti ai Campionati Esordienti e Novice.

Parliamo di Damiano Mennella, 31 anni, di Maiori, che ha conquistato il 1° posto al Campionato italiano esordienti Man Phisyque + 1,74cm e il 1° posto al Campionato italiano Novice Man Phisyque +1,74cm.

E ancora di Luigi Gruosso, 29 anni, di Tramonti, che ha ottenuto il 5° posto al Campionato italiano Man Phisyque Novice -1,74cm.

Per Maria Giovanna Esposito, 29 anni, invece, terzo posto al Campionato italiano Figure Novice e quarto posto al Campionato italiano Figure Esordiente.

Per finire, a Chiara Sammarco, 27 anni, di Amalfi, sesto posto al Campionato Italiano Bikini Esordienti e sesto posto anche al Campionato italiano Bikini Novice.

Il culturismo (in inglese bodybuilding) è una disciplina che tramite l'allenamento con pesi, sovraccarichi (resistance training) e un'alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione corporea, con l'aumento della massa muscolare e la riduzione del grasso corporeo, con finalità estetiche ma anche competitive.

Ai nostri bodybuilding auguriamo di coltivare sempre l'amore per il proprio corpo per una carriera di progressi sempre maggiori.