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Curiosità

Il sesso? Un vero toccasana

Scritto da tg com (redazione), martedì 17 febbraio 2009 08:23:52

Ultimo aggiornamento martedì 17 febbraio 2009 08:23:52

Il consiglio è di farlo spesso e volentieri. E' uno dei pochi piaceri della vita che non sembra avere controindicazioni: fare l'amore fa bene alla salute, giova al cuore, alle ossa, aiuta gli uomini a non ammalarsi di cancro alla prostata e di disfunzione erettile, è nemico addirittura del comune raffreddore. Insomma, dare retta alla passione non solo accende l’allegria e il buon umore, ma è anche tutta salute.

 

Gli studiosi dell' Università di Nottingham hanno dimostrato che tirare i remi in barca dopo una certa età è quanto di più sbagliato si possa fare: una regolare vita sessuale anche dopo i 50 anni riduce infatti per l’uomo il rischio di ammalarsi di cancro alla prostata. Dopo le conclusioni di uno studio finlandese è stato poi coniato un curioso claim: "Usalo per non perderlo": monitorando mille uomini tra i 55 e i 75 anni, gli esperti hanno constatato che fare l’amore almeno tre volte a settimana riduce di ben quattro volte il rischio di ammalarsi di disfunzione erettile.

Anche alle donne giova una regolare attività sessuale, come dimostra un altro studio statunitense: i soggetti che continuano a fare l’amore anche dopo la menopausa hanno infatti livelli di estrogeni più alti rispetto a quante si astengono dal sesso. I bassi livelli di questo ormone, come si registrano di solito per effetto della menopausa, comportano ossa più fragili e maggiori pericoli di fratture. L’amore fa bene anche alle ossa degli uomini perché, durante e dopo l'attività sessuale, aumentano i livelli di testosterone, antidoto ancora una volta contro l'osteoporosi.

Far l'amore giova anche al cuore, inteso come organo cardiaco e non solo come sfera dei sentimenti. E’ falsa, almeno in gran parte, la convinzione che un uomo di certa età dai "bollenti spiriti" sotto le lenzuola corra maggiori pericoli di essere vittima di un infarto."Non ci sono evidenze al riguardo", fa notare Peter Weisberg, direttore scientifico del British Heart Foundation. "Mentre fare sesso - sottolinea Graham Jackson, cardiologo del Guy's & St Thomas Hospital - vuol dire fare anche attività fisica".

Una notte d'amore, dal punto di vista della ginnastica infatti, "equivale a una lunga passeggiata o a due o più rampe di scale", con tanti conseguenti benefici per la salute. Una ricerca della Queens University di Belfast ha evidenziato poi che fare l'amore dimezza il rischio di ictus o infarto. Anche se, naturalmente, i ricercatori raccomandano, dopo i cinquant’ anni, di prestare una certa attenzione, soprattutto se non si è abituati a fare moviemnto o se si è in forte sovrappeso.

Per quanto riguarda il buonumore, poi, non ci sono dubbi di sorta: l sesso è un vero e proprio inno alla gioia, per merito delle endorfine, veri oppioidi naturali, che vengono liberate in grande quantità durante l'attività sessuale e in particolare nel corso dell'orgasmo. Nell'organismo di chi fa l'amore aumentano anche i livelli di serotonina, noto per essere un antidepressivo naturale. Non c’è da meravigliarsi dunque leggendo i risultati di un altro recente studio statunitense, secondo il quale le donne in astinenza da sesso sono depresse molto più di quelle che si danno da fare sotto le lenzuola.

tratto da www.tgcom.mediaset.it

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