Continuano gli incontri "YogAmare" sulle spiagge della Costa d'Amalfi. Mercoledì 26 luglio tappa ad Amalfi, precisamente sull'arenile di pertinenza dello stabilimento balneare Silver Moon, con l'istruttrice Anna Gaito che dalle 19 e 30 introdurrà alla pratica che crea armonia tra corpo, cuore e mente, aumentando consapevolezza ed elevando la coscienza.

La lezione prevede esercizi di pranayama e meditazione finale. Yoga significa unione, imparare a sentire che si è tutt'uno con l'universo e che non c'è separazione tra l'uomo e l'ambiente, sperimentando forza e gioia interiore.

L'incontro è libero e aperto ai praticanti, ma anche a coloro che volessero avvicinarsi a questa disciplina: l'importante è portare con sé un tappetino e una copertina per il rilassamento finale.

Per info: tel. 347 9235 087